\トップアスリートによる体づくり教室/ 開催決定！！
コロナ前の4年前に、体づくり教室を開催しましたが、今年久しぶりに体づくり教室を開催する運びになりました🏃♂️🏃♀️🧘🧘♀️
トップアスリートによる体づくり教室
2023年12月17日（日）
14時から16時まで
参加料：無料
対象者：未就学児〜大人まで、どなたでも参加可能
服装：運動しやすい恰好（体育館シューズご持参ください）
志布志運動公園体育館にて
開催します！！
アスリートの方が普段行っているストレッチや運動力学に基づいた準備運動などを現役選手が直接教えるプログラムになります。
かけっこが速くなりたいお子様、日頃運動不足を感じている方やダイエットしたい方など、子どもから大人まで楽しみながら学べます。
毎日いきいきと過ごせる体づくりに是非！！健康経営にもピッタリの内容です。
ご都合宜しければご家族、ご近所、お誘い合わせの上、ご参加を宜しくお願いいたします✨
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